Aktuelle Kurse

Full Body Workout

Ein ganzheitliches Körpertraining

Aus meiner eigenen langjährigen Trainingserfahrung habe ich ein sportlich dynamisches und abwechslungsreiches Bewegungsprogramm entwickelt, um den ganzen Körper mit Übungen für Ausdauer, Kraft, Koordination und Mobilität zu  trainieren. Dabei ist es mir besonders wichtig die Freude am Bewegen zu vermitteln. Denn nur so kann, aus meiner Sicht das Körperbewusstsein gesteigert, ein guter Trainingseffekt für den Körper erzielt und psychisches Wohlbefinden erreicht werden. Und das alles mit viel guter Musik! 🙂

ab 8. Jänner 2020

jeden Mittwoch von 19:00 bis 20:30

SONY DSC

EINSTIEG JEDERZEIT MÖGLICH

Regelmäßige Teilnahme nur mit 10er Block je 90 Min.: € 160,-

Dieser ist ab Kauf 12 Kurswochen lang und auch für parallel laufende Kursangebote von mir gültig. Einmaliges Schnuppern: € 10,-

Trainingsraum: Kellinggasse 9, Top 24, 1150 Wien

 

Aus organisatorischen Gründen bitte ich um Anmeldung:
kontakt@heilmassage-eisl.com oder freitanzen@gmx.at

 ———-   ———-   ———-